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簡述特點:
| 材質 |
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| 適用對象 |
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| 尺寸 |
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| 風格 |
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| 顏色 |
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功能規格:
- 品號：4489746
- 摺紋設計
- 時尚有型輕巧便利
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胃腸弊端多？吃點好油來養胃「油到病除」！
恰當的動物脂肪對胃腸也很好，十分的「養胃」。因為好的油脂可以潤澤和回護我們的胃腸黏膜，這個很主要！（圖片濫觞／unsplash）
看診多年我經常有個感傷：現代人得胃腸病幾近是注定的工作，除非你沒甚麼壓力，或是很能看得開。
在我的門診傍邊，胃腸病的比例高達八九成，患者就算是因為其他問題來看診，但如果評論辯論到胃腸狀態時，也幾乎都有或大或小的問題，例如：腹脹、腹痛、胃悶、胃痛、消化不良、胃酸過量、胃食道逆流、胃口欠好，有的人固然不感覺腸胃不適，但大便次數頻仍，飯後就要排便，有的人大便無力，總有排不乾淨的感受，或是大便前小腹很痛、很急，有的人大便太軟，有的太硬，有的是前面硬後面軟......，狀態滿目琳琅，胃腸病可以說是最複雜的疾病之一為什麼說人類罹患胃腸病幾近是注定的事，因為我們十分輕易遭受兩個狀態，剛好都是得到胃腸病的先決前提，第一是吃太多和吃差池，第二是壓力和情感。
吃太多是胃腸疾病的首要病因
吃太多會引發消化不良、胃食道逆流、胃酸過量，但對現代人來講，「吃太多」的現象其實是太遍及了。之前曾提到人類成長與演化的六百萬年過程中是以狩獵為主，獵物起原不肯定，絕大部份的時候都在受餓中渡過，是以「飢餓基因」深植在我們的身體裡，碰到可貴有食品可吃時就拚命大吃大喝，因為吃了一餐還不知道下一餐在哪裡？所以能吃就盡可能吃，吃若幹算幾多，為的是預防生命可能撐不到下次進食的時候。
直到大約一萬年前發現農業，食品來曆稍稍可以預期，但由於生產手藝不發財，加上天氣和各類身分變數太多，也不免經常墮入挨餓的逆境。但是近半個世紀以來，農業和各種生產技術突飛猛進，產量大增，各類食品來曆幾近都可以肯定了，而今人們不再受餓，這是人類六百萬年來從未有的福氣，但卻衍生一個問題：我們體內的「飢餓基因」仍然存在，一點點都沒有改變！
當我們走進大賣場，放眼望去，那麼多滿目琳琅的食物，每種都那麼誘人，我們會怎麼樣呢？原始的基因最先在體內搗蛋，於是我們會買了一堆等一下想吃的零食，然後再買一堆豫備著以後想吃的零食。
健康每每是從口慾裡一點一滴流失，我們真的吃太多器材了，這都還沒算正餐在內。
良多人可能會說：正餐時間還沒到，但已餓了，所以才會想吃零食，家裡放著那麼多可口的食品，要克制住不去吃它，其實太難了！
這個問題會很難戰勝，是因為家裡已擺放這麼多零食了，大腦一旦顯現想吃工具動機的時辰，器材就在我們面前，固然很難和慾望匹敵。那麼家裡面為什麼會有那麼多零食？是因為我們預期可能會餓，所以變得嘴饞。
容易感覺餓，是因為動物油脂攝取不敷
所以最大的緣由是「容易在兩餐之間感應飢餓」，才有之前的采辦行動。
很多人也許感覺兩餐之間會餓不是正常的嗎？其實，不餓才是正常的。會餓是吃的不對！很多人會辯駁說本身就是怕兩餐之間會餓，所以特意吃得很飽，例如午餐，但下戰書3、四點照樣餓了，照舊得吃零食，沒辦法呀！
其實兩餐之間會餓，最大的身分就是正餐吃的油脂不敷，特別是動物油脂，油脂吃不敷，飯或麵條吃得再多都沒有效，尤其是麵粉類餓得最快，包管必然要再吃零食。
用水果取代零食
所以最好的方式，是「每餐必然要吃足夠的動物脂肪，讓本身獲得持久的飽足感」，沒有飢餓的需求，大腦天然不會預期想吃工具而一向顯現出逛大賣場買零食的畫面，沒有買零食的衝動，家裡天然不會有零食可吃。
如果真的想走走賣場看成休閒，就買些生果吧！至少還能吃進一點自然的維生素、礦物資、植化素、抗氧化物等有益的東西，而不是包裝零食、麵包、甜點，這些完全都是加工品。
動物油脂能養胃
適當的動物脂肪對胃腸也很好，很是的「養胃」。因為好的油脂可以潤澤津潤和保護我們的胃黏膜，這個很主要！因為我們吃的食品不免有些會傷到胃黏膜，例如較粗的纖維，或是堅硬的食物，或是因為食品沒有足夠品味導致顆粒太粗等等，或是胃酸過多也輕易毀傷胃黏膜。
現在主流醫學都呼籲大家闊別動物性脂肪，致使很多追求健康的人，特別是女性，動物脂肪攝取太少，如許對胃腸反而更欠好，腸胃欠好，人也容易衰弱。對於這樣的患者，我會建議買一些豬油、雞油、鵝油等動物性油脂來拌菜或拌飯吃。這個方式對於很少吃動物油脂而患有長期胃病的人來說，幾近是「油」到病除！
能養胃的好油
吃「恰當」的好油脂是庇護胃腸的最好方式。不能吃動物油的，就吃魚油或植物油：冷壓橄欖油、冷壓亞麻仁油、冷壓椰子油、優良苦茶油，都是很好的選擇。
內容來源：《五代中醫救命之方：保心臟、斷焦炙、抗血糖、去肝炎，急慢症實證病案大解析》幸福文化授權轉載。
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曾被周星馳力捧的「長江7號」、「佳麗魚」主角張雨綺，和第二任丈夫袁巴元在中秋夜發生衝突，先是吵嘴接著互毆，傳她拿生果刀劃傷丈夫的背部，最後鬧到上警局。她的掮客人楊無邪27日在微博發表聲明，透露表現張雨綺和袁巴元已協議離婚。
外型美艷的張雨綺，第一段婚姻嫁給「圖雅的親事」名導王全安，雖因王爆出召妓、3P醜聞才離異，但她被揭穿過去曾和王全何在路上大吵後下車、逼他停車，乃至狠踹車門，嚇得王全安不敢開門；也曾經被指在與汪小菲交往時因打罵互甩耳光。這一次和袁巴元起衝突動粗，乃至還被指在他背上留下兩處長約1公分的切割傷，再次強化了外界觀感中她強勢、嗆辣的印象。
她的掮客人在微博上寫道：「代表張雨綺蜜斯與袁巴元先生發布以下聲明：本日二位已經和談離婚，一段感情始終是兩小我的事情，本日竣事，願一切塵埃落定，也望各位不再窺私探究。人生有一段相伴等于緣分，願各自安好 ，彼此祝願。」
本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%98%9F%E5%A5%B3%E9%83%8E-%E5%BC%B5%E9%9B%A8%E7%B6%BA%E5%88%80%E5%82%B7%
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